ZNATE LI ZAŠTO SE BUDITE UJUTRO SA ZAPUŠENIM NOSOM I KIŠETE ? EVO RAZLOGA …

Da li ujutro imate problem sa kihanjem ? Ako imate a pitate se zašto evo vam razloga…
Kihanje ujutro u 90% slučajeva je uzrokovano vašim okruženjem u spavaćoj sobi, jastuk i
posteljina mogu biti uzrok grinje prašina koja se može zavući u sve u sobi ili životinjska
dlaka. Prvi korak kod riješavanja ovog problma je to da trebate posjetiti ljekara i obaviti
alergotest. Pokušajte u startu i promjeniti posteljinu kompletnu usisati obrisati i
prozračiti sobu. A ako vam to ne pomogne onda pokušajte neko od sledećih riješenja :

KURKUMA



Zagrijte tavu i u nju ubacite 2-3 kašike kurkume, a onda udišite dim. Radite to ovako tri
puta dnevno ujutro u podne i naveče.

ČAJ OD KOMARAČA
Komorač dijeluje antibakterijski i antivirusno te omogućavaju vam da razvijete otpornost na
alergije koje uzrokuju jutarnje kihanje.

ĐUMBIR
Žvačite mali komad đumbira jer on je pun antioksidansa i djeluje antiupalno te ublažava
kašalj 🙂




BIJELI LUK I KLINČIĆI
Udišite pastu napravljenu od bijelog luka i klinčića jer bijeli luk dijeluje anti virusno a
klinčići antibakterijski pa su idealna kombinacija za borbu protiv alergija.

ČAJ OD KAMILICE
Dijeluje umirujuće antimikrobno i prtuupalno pa se preporučuje za liječenje kašlja i kihanja.

NARANDŽA
Narandža ima mnogo vitamina C pa može da utiče na alergene koji uzrokuju kihanje dovoljna je
jedna čaša soka od narandže (prirodnog) da spriječite kihanje.

Šta drugi čitaju:  DA LI ZNATE KOJE SU ZDRAVSTVENE PREDNOSTI AKO JEDETE JAJA ? EVO KOJE SU ...
ULJE PEPERMINTA
Ulje peperminta ima antibakterijsa svojstva pa ga to čini efikasnim lijekom protiv kihanja i
začepljenog nosa. Preporučuje se udisanje pare ulja peperminta (5 kapi) sa dvije čaše vode