BILA SAM SVA ZNOJAVA I UMORNA, PA SAM OTIŠLA U KADU DA SE OSVJEŽIM, A ONDA SAM OBUKLA...

Vratila sam se konačno sa posla, i bila sam strašno umorna, onako sva znojava zbog popodnevne vrućine, pa sam odmah otišla da se dobro rashladim, kako bi se opustila malo.

Legla sam u kadu i baš uživala u vodi, baš mi je prijala i dobro me osvježila.


Kada sam sve to završila, obukla sam kratki šorčić bez gaćica, i bijelu majcu bez brusa.

Otila sam do dnevne sobe, upalila tv i klimu, a onda sam legla da se malo opustim i odmorim uz televiziju.


Nije proslo puno vremena zaspala sam a onda sam osjetila kao da me nesto grebucka po stomaku, ali nije bilo strasno pa se nisam ni budila jer sam bila bas bas umorna.

Kasnije kada sam se probudila vidjela sam da mi je cijeli stomak izgreban i majica puna dlaka,zapravo meni je usla macka u kucu jer nisam zatvorila vrata i cijelu me izgrebala.


Odmah sam stomak ocistila alkoholom da se ne bi sta inficiralo i dobro sma prosla da je bila samo macka mogao je ko drugi uci, svašta bi moglo da se desi.

ispovesti.rs

OVA BOLEST NE BIRA SVOJE ŽRTVE - ŽENE SU NAJVIŠE UGROŽENE, BOLEST JE PODMUKLA, A UMOR JE JEDAN OD PRVI SIMPTOMA, PROČITJTE I OSTALE

Fibromijalgija je mišićno-koštani poremećaj koji uzrokuje umor, bol u mišićima i zglobovima i probleme sa pamćenjem.



Žene zapravo mnogo češće pate od fibromijalgije, a u ovom trenutku ne postoji lijek za ovaj poremećaj.

Fibromijalgija često izaziva široko rasprostranjenu bol i umor, i može izazvati da su određeni dijelovi tijela bolno na dodir.

Ovaj poremećaj može utjecati na vaše navike spavanja, obično ograničava miran san i izaziva depresiju.



Ostali simptomi, uključuju:

– Bol u trbuhu

– Hronična glavobolja

– Suhoća usta, nosa i očiju

– Nemogućnost koncentracije

– Inkontinencija

– Sindrom iritabilnog crijeva (IBS)

– Utrnulost ili peckanje u prstima i stopalima

– Krutost



Da bi se utvrdilo da li imate fibromijalgiju, vaš liječnik mora eliminirati druge moguće uzroke simptoma, dajući vam testove krvi.

narodnamedicina.info

10 NAJVAŽNIJIH SIGNALA KOJE NE SMIJETE ZANEMARITI! VAŠE TIJELO TRAŽI POMOĆ…

Ovi simptomi mogu ukazivati da naše tijelo vapi za pomoć, i da nam daje jasne signale, kako se u našem tijelu odvija nešto veoma čudno, vaše tijelo traži vitamine, minerale, stoga ni slučajno ne smijete ignorisati neke od ovih simptoma.



Krvarenje desni je obično znak nedostatka vitamina C, jedite voće i povrrće kako biste nadomjestili taj nedostatak.

Suha koža je znak nedostatka vitamina E i zato jedite ribu, biljna ulja i orašaste plodove.


Suhi laktovi su čest pokazatelj nedostatka vitamina A i C i zato jedite voće i povrće(posebno mrkvu, limun, narandže).

Krhka kosa i nokti su simptomi nedostatka vitamina D. Potrebno je da konzumirate više kalcija, koristite mliječne proizvode, mahunarke, cjelovite žitarice, krompir.


Nesanica, razdražljivost i grčevi u nogama su simptomi nedostatka kalcija i magnezija. Kako biste povećali nivo magnezija, jedite suncokret, lan i bademe.

Pretjerana želja za kiselom hranom ukazuje da naš organizam treba poboljšanje rada jetre i mokraćne bešike. Zato jedite više limuna i brusnice.


Želja za sirovom hranom ukazuje na gastritis i probleme sa jetrom.

Želja za slatkišima često ukazuje na nervnu iscrpljenost, zbog trošenja više glukoze.


Želja za slanom hranom često uka, zuje na infekcije i upale u tijelu, posebno urogenitalnog trakta.

narodnamedicina.info

UMORNI STE, OPADA VAM KOSA, SVRBI VAS KOŽA, UKOLIKO IMATE OVE SIMPTOME OBAVEZNO SE OBRATITE DOKTORU

Predijabetes je stanje organizma, gde postoji poremećena regulacija šećera u krvi ali ne u toj meri, kao kod šećerne bolesti.

Može potrajati 10 do 12 godina, što znači da bolest polako tinja iznutra i s vremenom može dovesti do niza patoloških promena, a da čovek toga zapravo nije ni svestan.

Pospanost nakon obroka, želja za slatkišima i višak kilograma nagomilan oko struka samo su neki od pokazatelja da dijabetes polako kuca na vrata.  Ako su vam neki od ovih simptoma poznati krajnje je vreme da promenite životni stil, počnete sa dijetom, smanjite količinu ugljenih hidrata i počnete redovno da vežbate.


Konstantan umor


Osećaj iscrpljenosti je još jedan pokazatelj dijabetesa. Nedostatak šećera u organizmu može da dovede do manjka energije usled čega osećate konstantni premor i lako zamaranje. Do ovoga dolazi jer šećer ostaje u krvotoku, umesto da ide u ćelije koje hrane organizam da imate energije.

Važno je predijabetes otkriti na vreme i lečiti. Lečenjem se može sprečiti pojava šećerne i  kardiovaskularnih bolesti. Rrizik za pojavu predijabetesa i dijabetesa tip dva postoji kod osoba starijih od 45 godina, koje u porodici imaju dijabetičare, gojazne su, imaju povišen krvni pritisak, infarkt, šlog, anginu pektoris ili poremećaj masnoće u krvi.

Svrab i pečati na koži

Svrab, suva koža ili slaba cirkulacija, kao i mnogi drugi problemi, mogu biti znak dijabetesa. Pojavljuje se kao tamnija koža na prstima i može da se proširi po celom telu. Ovo može biti znak otpornosti tela na insulin i visok nivo šećera u krvi.


Gubitak kose

Brojni su razlozi za gubitak kose, a jedan od njih je insulinska rezistentnost, što je glavni znak predijabetesa i dijebetaesa tip dva. Otpronost na insulin je metabolički poremećaj gde ćelije tela ne reaguju na insulin i otežavaju mu da ukloni šećer iz krvi.

Giht

Giht je metabolički poremećaj gde telo proizvodi višak mokraćne kiseline u krvi, koja se u vidi kristala mokraćne kiseline taloži u zglobovima izazivajući upalu – artritis. Obično osobe koje imaju giht, obole i od dijabetsa.

narodnilijek.com / telegraf.rs