Prikazani su postovi s oznakom STRUK. Prikaži sve postove
Prikazani su postovi s oznakom STRUK. Prikaži sve postove

23. 04. 2017.

DIJELE VAS SAMO DVIJE KAŠIČICE DNEVNO OD SAVRŠENO TANKOG STRUKA BEZ MASNIH NASLAGA



Ovaj sirup će vam pomoći, ukoliko imate problema sa kojim kilogramom viška. Pomoću njega ćete smanjiti obim vašeg struka, viška vode u organizmu, te znatno poboljšati opće stanje vašg tijela.

Pored svega navedenoga, ovaj napitak, odnosno sirupčić je dobar i za vid.


Za sve to, potrebno vam je samo dvije kašokice dnevno, i vaš struk i salo, će biti kao kod nekog modela s naslvne strane časpoisa.


Zaboravili smo napomenuti i to, da ćete pomoću ovog napitka poboljšati sluh i pamećenje, jer je jedan od glavnih sastojaka hren, koji je bogat vitaminom C, kalijem, vitaminom B1, B6, B2, magnzijem, željezom, fosforom....., a pored toga, hren će ubrzati vaš metabolizam, stimulirat će također razvoj dobrih bakterija u organizmu, te smanjiti umor.



Potrebno vam je:

125 grama svježeg hrena
4 limuna
3 kašike meda
2 kašikice cimeta
2 cm korjena đumbira



Priprema

U blenderu izmiksajte hren i đumbir. Dodajte im iscijeđeni sok limuna i promiješajte u blenderu još tri minute.

Dodajte med i cimet i nastavite miješati dok se sve tobro ne ujedini.


Sirup prelijte u staklenu teglu, i ostavite u hladnoj i tamnoj protoriji.

Jedite po jednu kašiku dva puta dnevno prije obroka ili prije vježbanja.

Konzumirajte ga tri sedmice, pa napravite pauzu nekoliko dana,


Prije nego to počnete sa primjenom ovog sirupa, obavezno se konsultujte sa vašim ljekarom!


brzoukusno.blogspot.com / stvarukusa.rs

13. 04. 2017.

SPREČAVA MOŽDANI I SRČANI, REGULIŠE PRITISAK I MENSTRUACIJU, LIJEČI MAMURLUK, POVEĆAVA KOŠTANU MASU...




Jeste li znali da ako jedete najmanje 3 banane dnevno, možete značajno smanjiti rizik od moždanog udara ili srčanog udara?

Prema britanskim i talijanskim znanstvenicima, trajate jednu bananu za doručak, jedna za ručak i jedna u večernjim i one će vam satima osigurati dovoljno kalija kako bi se smanjio rizik od krvnog ugruška u mozgu za 21%.


2011. Izvješće, objavljeno u časopisu Journal of American College of Cardiology, upućuje na to da moždani udar u većim slučajevima može se spriječiti ili čak smanjiti zbog razine kalija koje se nalaze u nekim namirnicama, uključujući banane, riba, špinat, i leća.

Istraživači su otkrili da je dnevni unos kalija od oko 1600 mg može smanjiti rizik za moždani udar. Prosječna veličine banana sadrži oko 500 mg kalija i tri dnevno može sniziti krvni tlak i pomaći u pravilnom funkcionisanju mozak i živčanih funkcija.


Uz značajno smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara, konzumiranjem tri banane dnevno (ekvivalent 1.500 miligrama kalija) Prednosti su brojne:

1. Smanjuje depresiju
2. Regulira krvni tlak
3. Tretira zatvor
4. Liječi mamurluk
5. Povećava koštane mase
6. Pomaže u borbi sa stresom
7. Pušenje, pomože tijelu da se oporavio od učinaka povlačenja nikotina.
8. PMS, regulira menstruaciju i ublažava bolove
9. Anemija, bogate željezom pa liječe anemiju
10: Pomažu kod vitkijeg struka

deme.info / bakina-kuhinjica.blogspot.ba

Popularni članci

 

BAKINA KUHINJICA Template by Ipietoon Cute Blog Design