Loša i neredovita prehrana, kao i stres, često znaju napraviti veliki su problem savremenog društva i sve češće su uzrok problema s crijevima.
Ukoliko imate problema sa crijevima, ovi sastojci će vam pomoći riješiti ih.
Sastojci:
– 100 gr suhih šljiva bez košpica
– 100 gr suhih smokava
– 100 gr livadskog meda
– 10 gr usitnjenog lista biljke sene (lat. Senna Cassia, Senna Angustifolia)
Suho voće sameljite i izmješajte s medom i senom.
Mješavinu držite u hladnjaku i svake večeri pojedite po žličicu.
Svi ovi sastojci su odlični za “otvaranje”, a posebno je biljka sena dokazano učinkovita u sprječavanju i liječenju zatvora.
Grm sene cvjeta žutim cvjetovima, listovi su uski i postavljeni u parovima, a plod sene je plosnata
papirasta mahuna. List i mahuna sene su ljekoviti jer sadrže prirodne laksativne tvari, antrakinone, koji djeluju vrlo moćno kod kronične opstipacije (zatvora).
receptizapet.blogspot.ba
