Napitak koji osim što će pomoći u mršavljenju, pomoći će i kompletnom organizmu, kako bi bio još zdraviji. Kada ga popijete, imat ćete nevjerovatan osjećaj u vašem tijelu, kao da se dešava nešto potpuno neprirodno.
Zbog svog sastava (vitamin C, kalijum, vitamin B1, vitamin B6, gvožđe, kalcijum, vitamin B2, magnezijum, fosfor, hren je osim gurmansko, izuzetan i kao ljekovito sredstvo.
Neizostavan je dodatak raznim jelima, posebno uz masnu hranu jer pomaže da se lakše svar. Hren čisti organizam, ubrzava metabolizam, otklanja umor, pa se najviše preporučuje dijabetičarima.
Podstiče razmnožavanje i razvoj korisnih bakterija u crijevima.
Sastojci:
125 gr hrena
3 neprskana limuna
3 kašike meda
Postupak:
Izmiksajte u blenderu 125 grama hrena.
Uzmite tri limuna, rasijecite ih, izvadite iz njih sjemenke, pa ih zajedno sa korom takođe izmiksajte i pomješajte sa hrenom.
U to dodajte tri kašike meda i sve dobro izmješajte.
Čuvajte ovaj napitak u zatvorenoj teglici u frižideru. Uzimajte po jednu malu kašiku melema dva puta dnevno uz obroke.
Uzimajte ovaj melem tokom 3 sedmice i gledajte kako se obim struka smanjuje.
narodnamedicina.info / sfatnaturist.ro
